女白领7大恶习让子宫受寒

来源:人民网 2013-06-26


  一、衣着太单薄
  一到夏天,女人们都在展露肌肤,美腿、玉臂、香肩,甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底。可办公室里,永远是四季恒定的24℃,空调冷气拒骄阳于千里,离你近在咫尺。殊不知,此时你的子宫正在受著外界寒冷的折磨,你又有多少热量禁得起这样消耗呢?不知不觉间,寒气侵入身体,女性特有的脏器--子宫,首当其冲,宫寒不远了。


  防寒妙招:注意小腹保暖
  在办公室备件外套或披肩,比如有袖的小开衫,即使夏季天天穿吊带衣服,也可以护住你的肩膀了,那里可不能受凉。穿著裙子时可用披肩护住腿部,尤其是膝盖。丝袜对怕冷的女子也是需要的,以防寒从脚下生。http://www.jk51.com 健康无忧网

 女白领小心惹上宫寒 7大恶习

  二、喜欢趴着桌子睡觉
  趴在桌上睡觉会无意中露出后腰,而且睡眠时毛孔松懈,这样比较容易被寒邪所伤。
  防寒妙招:午休外出走动,散寒气
  别一直在空调房呆满8小时,中午去室外走走,让毛孔接触外界的自然气息,如果体内有寒气也可以发散出来。
该文养生警惕:女白领7大恶习让子宫受寒健康无忧网收集整理,转载请注明!
精彩推荐
相关专题导读