八个小贴士 让宝宝温暖一冬

来源:健康无忧网 2011-01-04

         冬季里,宝宝比大人更容易丧失体温。这是因为他的身体体积小,体表面积相对较大,皮肤与空气接触面积大,体内温度容易由皮肤散发到周围的空气中,因此在冬季就更容易受寒。适当的温度可以维持宝宝体内正常的新陈代谢,那么,我们怎样给宝宝营个温暖的环境呢?

八个小贴士 让宝宝温暖一冬 

八个小贴士 让宝宝温暖一冬
1、把宝宝置于较温暖的环境(如室内),或以大人的体热来围护着孩子。不让宝宝吹到风,但不能将窗门产紧,仍要保持空气流通。
2、保持宝宝全身皮肤的干爽,尿湿的衣裤应及时更换。
3、用温热的包被及毛针宝宝全身裹紧,包括头部(非脸部)。注意别给宝宝戴口罩,以免阻碍正常呼吸。若给宝宝戴顶帽子,也能减少身体热量的丢失。
4、可以让宝宝喝些温热的饮料或甜点,稍大一些的孩子可多吃一些高热量食物。
5、利用热源,如空调、电热器、电热毯等,对宝宝的身体及周围环境逐渐加热(切忌在避部或以直接接触皮肤的方式烘烤,以免造成灼伤),使室内温度维持在26~28度左右。
6、给宝宝洗澡时一定要有合适的环境温度,脱衣、洗澡、穿衣的速度尽可能快一点,洗完后及时将体表水擦干,以免水份蒸发时吸收宝宝过多的体能。
7、摩擦宝宝肢体及躯干,增加血液循环,增强输送热源到身体各处的能力。
8、在宝宝睡眠的摇篮内放置水袋。对新生宝宝,可让妈妈抱着用体温取暖。
凡此种种,目的都是为了让宝宝生活在一个适中温度(又称中笥温度)下,即肛表体温保持在36?7~37?3℃之间,这个温度有利于宝宝生长发育。
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