哺喂母乳至少六个月 对宝宝和妈妈有这些好处

来源:网友提交 2018-05-03

根据国民健康署公告数据显示,在台湾六个月以下纯母乳哺育率为44.8%,虽然高于全球平均值38%,但自101年的49.6%以来呈现逐年递减,主要原因之一与社会环境变迁、就业妇女增加有关。罗东博爱医院小儿科吴淑娟医师表示,根据世界卫生组织建议,理想状态应维持续哺喂母乳直至2岁以上;如果没有办法,也至少应哺喂至6个月以上,对宝宝和妈妈都会有好处。

哺喂母乳至少六个月 对宝宝和妈妈有这些好处

提供宝宝更好的健康成长条件

关于哺喂母乳的好处,吴淑娟医师表示,第一可提供宝宝更好的健康成长条件。由于母乳有丰富且好吸收的养份,对孩子各器官发展、尤其是脑部的发展相当有助益。曾有学者研究,喝母乳的宝宝和喝配方奶的宝宝,在一般情况照顾下相比,喝母乳的宝宝相对智商较高。此外,母乳含有许多抗发炎因子及抗体,可提升孩子的免疫力,就有研究显示母奶可以降低宝宝中耳炎、肺炎这些常见的急性感染的比例。另外喝母乳的宝宝成年后三高、罹癌的比例会比较少一点,母乳的好处可以延续到将来成年后维持健康体质。

满足宝宝生理与心理需求

第二是哺喂母乳同时满足宝宝生理与心理需求。吴淑娟医师指出,若以亲喂方式让宝宝喝母乳,宝宝贴近妈妈的含乳姿势,会听到在胎儿时期就很熟悉声音,然而这个声音是具安抚情绪的功能。由于宝宝对刚出生后情境的转换不那么熟悉,当哺喂母乳的方式与姿势对了,宝宝相对被安抚的时间较快、哭闹的时间也会较短,都是有助孩子未来的情绪发展。

降低妈妈罹病风险与稳定情绪

第三可降低妈妈罹病风险与稳定情绪。根据研究发现妇女借由母乳哺育,可使产后子宫恢复较快,降低产后出血,而且罹患卵巢癌、乳癌及骨质疏松的机率大幅减少。此外,哺喂母乳会促进妈妈分泌有神经安定功能的贺尔蒙,在心情上产生安稳作用。还有亲喂的亲密接触,亦能提供身为人母觉得一切辛苦都值得的情绪支撑。因此哺喂母乳对妈妈来说,无论是在生理上、心理上都能提供比较稳定的情绪因子,作为逐步培养亲子情感的基础。

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