新手爸妈别慌张 教育宝宝有撇步

来源:网友提交 2018-08-05

面对一个新生命的降临,大部分的新手爸妈是既开心又慌张,常常对宝宝捉摸不定的情绪一头雾水,需要照顾者费心观察,摸索出宝宝的个人特质及独特性。不同时期的宝宝,各有不同的情绪发展特色,宝宝的身心情绪发展可分为以下5个阶段:
不同时期的宝宝,各有不同的情绪发展特色。

第一阶段:0~3个月

叶昀心理师表示,0~3个月的宝宝在喝拉撒睡的生理活动上皆需要从头学习,可能爸妈的生活节奏会需以宝宝为中心来做调整,有些手忙脚乱很正常,不要给自己和宝宝过高的期待,例如:一个月睡过夜。建议此时期能有专业人士的协助,像是:有经验的长辈、月嫂、资深护理师或儿科医师。提供专业的知识与照护,也能稳定新手爸妈焦虑、慌张的心情,面对新成员的加入,爸妈若能成为彼此的好盟友,互相照顾与帮忙,将会增加宝宝的适应性。

第二阶段:3~6个月

这个时期的宝宝越来越有自主性,对事物产生好奇心,能表现较多的情绪反应,也开始有能力安抚自己,像是盯着某样东西就能获得平静,例如:光源、娃娃。通常从第4个月开始,饮食中就可陆续添加副食品,厌奶期也可能出现,宝宝会有一些不舒服的反应,可能透过不睡觉、不吃东西来表达自己的不舒服,如果宝宝难以入睡,爸妈可观察是哪些干扰的因素,排除干扰因素后再观察宝宝的情况。

第三阶段:6~12个月

6~12个月的宝宝已逐渐学会爬行,家长可以鼓励宝宝在安全范围内探索,安全范围也是界限的象征,这个界限也可提供宝宝安全感,爸妈也要注意范围内的物品大小以及清洁卫生,因为很多宝宝在口欲阶段都会将物品塞到嘴里进行探索。建议不要刻意制造「挫折情境」给宝宝(把不可以拿或吃的东西放在他旁边,这就是一个挫折情境),以避免在探索阶段持续经验太多挫折,挫折太多,宝宝也是会沮丧的。爸妈也要学会放手,让宝宝自由探索,迈开人生第一步,自己独立的感觉,都会带给宝宝成就感。

第四阶段:1岁

延续探索阶段,1岁宝宝可以站起来探索的广度更大,也开始学讲话,爸妈可以与宝宝练习简单的日常对话,并将宝宝视为有思考能力的个体,透过观察宝宝的反应,替他辨识和反应情绪,宝宝可借由这样的对话去学会认识自己的情绪。

第五阶段:2岁

2岁的宝宝会开始想要自己独立、不想依靠父母,这时期的亲子冲突会比较多。举例来说:孩子在商场吵着要买玩具,不愿听从爸妈的话,这时怎么办呢?叶昀心理师表示,先辨识孩子的情绪并进一步反应孩子的心理:「这个玩具我真的好喜欢也好想要喔!」,我们反应的是他的渴望,并不和这时期的宝宝辩论他「到底需不需要」,因为2岁还听不太懂想要与需要的差别。

带领孩子用说话的方式观赏玩具,爸妈也必须表明不会购买的立场,并带孩子离开现场,到适当的空间进行讨论。若有些孩子个性较为坚持、无法冷静下来,建议使用转移注意力的方式,利用一些随身的小玩具或是指一下可转移注意力的物品。

夫妻对亲职教养所秉持的观念不同如何沟通?

对于亲职教养,夫妻双方可能会有意见相左的情形,就以上述的事件延伸说明: 孩子在商场吵着要买玩具,爸爸同意买给孩子,但妈妈认为家里已有重复性的玩具不需要再购买。叶昀心理师表示,夫妻沟通的时间点很重要,不要在事件发生的当下,容易让另外一方很没面子,建议讨论的方式:第一步妈妈可先肯定对方对孩子的爱与用心,再表示自己内心的想法:「爸爸你真的对孩子很好,但我也会担心孩子会不知道限制在哪里,养成贪心的习惯。」第二步冷静时,用心去理解对方内心的想法和育儿观念,并且尽量以「我」做述说,若使用「你」具有指责的意味。

叶昀心理师提醒,在教育孩子的过程中,要让孩子理解到:爸爸的声音代表妈妈的声音、妈妈的声音也是代表爸爸的声音。因为社会环境的影响,往往是由妈妈担任主要的陪伴者与照顾者,要让孩子知道有爸爸的存在,并让孩子明白爸妈是一个团队,必须听从这个团队的意见。教养过程中爸妈时常要一个扮黑脸、一个扮白脸,但好像就进行某种分类,对亲子关系恐会有不良的影响,分工若太固定,孩子与黑脸这一方关系会较疏远,建议黑脸、白脸在各种情境下,应是可随时互补,平衡爸妈的角色地位。(文章授权提供/优活健康网)

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