顺利母乳哺育　深压是诀窍

有位38岁的赖女士，数天前在台北慈济医院生下第一胎，较高龄才生产的她，从怀孕开始就计划产后要给宝宝喝母乳。身边的亲朋好友都鼓励她母乳哺育，自己也期待能给宝宝更充足的营养，增加免疫力，为宝宝打好健康基础。虽然第一天挤奶时，因为方法不正确以致出奶有限，经过护理师再次指导后，她发现诀窍就是深压，如今已顺利喂母乳。

母乳哺育是生命基石

每年8月第一周是WABA(国际母乳哺育行动联盟，The World Alliance for Breastfeeding Action)国际母乳哺育周，今年度宣导主轴是「母乳哺育，生命之基石」，聚焦在：1.预防各种形式的营养不良；2.确保食品安全，即使是灾难危机时刻；3.打破贫穷的恶性循环，等三个面向。

母乳哺育不仅能够增加宝宝免疫力、减少宝宝早产或肠道问题，还能够确保食品安全并促进家庭温暖，也有助于降低住院率，对于整体社会的经济效益有很大帮助。

母亲决心和家庭支持是重要力量

台北慈济医院黄思诚副院长表示，根据国健署2016年统计，台湾产妇在宝宝出生后一个月内的纯母乳哺育率为66.4%，而台北慈济医院的产妇于住院期间亲子同室（Room-in）比例为60%、纯母乳哺育率达62％。母乳哺育要成功，母亲本身决心和家庭支持，是非常重要的关键力量，医护团队和国家政策的支持也不可少。并鼓励产妇于生产后持续哺喂母乳至宝宝2岁，建议个人和组织共同参与宣导母乳哺育，以扩大影响力，激发更多的产妇愿意加入母乳哺育。

母乳哺育优点多多

台北慈济医院新生儿科赵露露主任说明，母乳哺育的优点很多，包括增加宝宝的免疫力、增进器官发展、促进宝宝语言及认知能力；母乳中的免疫球蛋白也富含抗体，可以减少宝宝感染疾病的能可性、预防婴儿肥胖症，甚至糖尿病等慢性疾病的发生。

产后3至5天是哺喂关键期

母乳是最天然的宝宝食品，既安全又不怕感染。赵露露主任强调，产妇刚生产完的三到五天，是维持哺育母乳的关键时期。台北慈济医院积极推动亲子同室，意在协助妈妈们在关键期哺乳能获得成就感，强化出院后持续哺乳的意愿，是非常值得推广的方式。

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