情绪不好 胃痛与你反复纠缠

来源:网友提交 2018-06-23


陈先生有胃溃疡史,平常容易胀气打嗝,最近天气变凉,胃变得更不舒服,一早就闷闷胀胀,甚至有点痛,强忍着不舒服去上班,整个人情绪很不好,事情一多忙起来后,胃更不舒服,真是难过。
有人说肝不好,人生是黑白的,其实胃不好,生活更是灰色。胃病除了造成胃痛闷胀以外,还会影响心情,让人沮丧提不起劲来,尤其现在经济不景气,裁员阴影笼罩,工作压力沉重,紧张情绪更让胃痛雪上加霜。
胃痛的原因很多:慢性胃炎、表浅性胃炎、萎缩性胃炎、胃十二指肠溃疡和消化不良,这些都会引起胃痛。
临床常见的症状有胃胀满痛、恶心反胃、打嗝嗳气、胃酸逆流、心口灼热、食欲低落,甚至引起大便不畅、吐血、便血等。
胃痛属于中医的「胃脘痛」、「心口痛」、「心腹痛」,引起胃痛的病因为寒邪犯胃、饮食伤胃、情志不畅及体虚久病,而病机则主要是胃气不通、肝气不畅及脾虚所造成。
临床上治疗胃痛,分成虚与实两大类:急性发作的胃痛多属实证,疼痛剧烈、压痛明显,甚至痛如刀割,病人容易口干口苦,烦躁易怒;如果疼痛日久,久痛不愈或是反复发作,则多为虚证,常见闷痛隐痛,按压或热敷则痛减轻,这种人多伴有手足冷、面色白、精神倦怠等虚寒症状。
治疗实证的胃痛,可以用清胃泻热、理气舒肝药,例如半夏泻心汤、四逆散或保和丸等,并加重牡丹皮、栀子、青皮、陈皮、泽泻等药。对于虚证胃痛,则可以用理中汤、黄耆建中汤或一贯煎,并酌加良姜、吴茱萸、生地、佛手等药。
胃痛特征是容易反复,且与情绪变化有密切相关,忙碌紧张、焦急压力常会使胃痛加重,这在中医五行生克理论中恰好符合「木克土」定律:肝属木,脾胃属土,情绪与肝气相关,心情浮躁激动或抑郁不畅,会使肝木旺,木旺则克土,脾胃被克则变生诸病,引起胃痛。所以胃病患者要尽量保持心情愉快平稳,避免紧张焦虑,才能使病情稳定而不反复。
天气寒冷也会使胃痛加重,所以在冬日气温改变剧烈时要特别注意保暖,素有胃病的患者,可以用热水袋或暖暖包敷在肚脐上,每次30分钟,每天一至二次,简单又方便做,对于胃痛的改善及预防会有很大助益。


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