卵巢早衰4表现 多吃7食物(4)

来源:人民网 2013-08-05
原标题:养生保健:卵巢早衰4表现 多吃7食物
 女人卵巢早衰的4个表现 多吃7食物护卵巢

  4、香菇
  具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素促进胃肠蠕动,防止便秘,减少肠道对胆固醇的吸收。
  香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质,能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。
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