卵巢早衰4表现 多吃7食物(6)

来源:人民网 2013-08-05
原标题:养生保健:卵巢早衰4表现 多吃7食物
 女人卵巢早衰的4个表现 多吃7食物护卵巢

  6、山楂
  主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分,具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。
  山楂乃酸性食物,故不宜空腹食用,亦不宜过多久食,最好在饭后食用。
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