女性养生:这五种女人衰老的比别人要快(5)

来源:人民网 2012-05-17
  食疗原料的"味"

  辛味食物:

  具有发散、行气、活血的作用。常见食物有姜、大蒜、白萝卜、陈皮、佛手、胡椒、辣椒、韭菜、酒等。

  酸味食物:

  具有收敛、固涩的作用。常见食物有番茄、木瓜、醋、赤小豆、柠檬等。
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