女性养生：这五种女人衰老的比别人要快(5)

　　食疗原料的"味"

　　辛味食物：

　　具有发散、行气、活血的作用。常见食物有姜、大蒜、白萝卜、陈皮、佛手、胡椒、辣椒、韭菜、酒等。

　　酸味食物：

　　具有收敛、固涩的作用。常见食物有番茄、木瓜、醋、赤小豆、柠檬等。