腿部按摩操 击退小腿水肿 紧致腿肚曲线(3)

Step10

　　双手像包覆小腿前侧般，由膝盖往脚踝方向由上往下轻抚小腿，重复Step9~10约1分钟。Step11

　　以保鲜膜轻轻包裹小腿15分钟，增加密封效果，助未吸收完的按摩油成分再次吸收。Tips

　　如嫌保鲜膜不好操作，也可直接穿上睡眠用的塑身袜，同时帮助吸收也有助紧实小腿 。