中医自测:指甲凹凸不平说明肝脏不好

来源:人民网 2012-04-07
  指甲凹凸不平说明肝脏不好。指甲的生长夏天比冬天快,手指甲又比脚指甲快,且健康情况也会在指甲上显现。通过观察指甲的变化,可以了解身体有哪些病征。

指甲凹凸不平说明肝脏不好


  凹凸不平:若还有出现一条条的条纹,可能是肝不好。

  指甲过白:慢性贫血或肝、肾有问题。

指甲凹凸不平说明肝脏不好


  指甲色泽:通常是淡粉红色,但若太常使用指甲油、去光水,也会使指甲变黄。

  指甲有白斑:缺乏锌,可由海产类、菠菜、菇类、五 类、葵瓜子等摄取补充。

  指甲容易破裂:缺乏铁质,可由深绿色叶菜类、鱼类、豆类、五 类等补充。
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